Йод

Йод в крови — показатель обеспеченности йодом.

Заболевания щитовидной железы, проживание в регионах йодного дефицита, беременность и планирование.

Низкий уровень говорит о дефиците; решение принимает врач.

Кровь из вены, утром натощак (8–12 часов без еды, можно пить чистую воду). За сутки исключить алкоголь и тяжёлые физические нагрузки.