Первая помощь при ушибах

На волне последних нашумевших событий, мы хотим Вам напомнить, как себя вести при ушибах!

 

Ушиб - повреждение мягких тканей. Иногда после падения или удара может остаться только синяк, иногда же ушиб может привести к серьезным последствиям, и даже внутреннему кровотечению. Что же делать? 

 

1️⃣ Обеспечьте себе удобное положение. В зависимости от ушиба: сядьте или лягте.

 

2️⃣ Наложите давящую повязку. Если в области ушиба есть рана, то повязка минимизирует вероятность инфицирования.

 

3️⃣ Приложите к месту повреждения лёд (продукты из морозильной камеры тоже подойдут). Охлаждение зоны ушиба сужает сосуды, останавливает внутреннее кровоизлияние, уменьшает отёчность.

 

4️⃣ Можно принять обезболивающий препарат!

 

5️⃣ Завершив эти действия, немедленно отправляйтесь в травмпункт!