Главная / Новости / КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЁНКА К ШКОЛЕ?

КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЁНКА К ШКОЛЕ?

IMG_4034-21-08-18-10-01
Увы, меньше трети первоклассников могут похвастаться идеальным здоровьем. А ведь в школе их ждёт серьёзная нагрузка! Как подготовить детей к учебному году, мы Вам сейчас и расскажем!
 
  • ПОСЕТИТЕ ВРАЧА 
Перед школой необходимо пройти медосмотр, причём не только для того чтобы получить медицинскую справку по форме 026/у, а чтобы врачи реально оценили состояние здоровья ребёнка и предотвратили развитие хронических заболеваний. Если ребёнок стоит на учёте у оториноларинголога, офтальмолога, ортопеда и других узких специалистов, обязательно посетите их!
 
  • ПОСЕТИТЕ ДЕТСКОГО ПСИХОЛОГА
Наш детский психолог поможет мотивировать ребёнка на обучение, формируя положительное отношение к школе и учителям!
 
  • ОФОРМИТЕ У ВРАЧА ДОПУСК В КРУЖКИ / СЕКЦИИ 
А также не забудьте про справку для бассейна! Регулярные физические упражнения - важный пункт подготовки ребёнка к школе. Занятия в секции помогут малышу
 повысить общий тонус организма, делая его более здоровым и выносливым! 
 
  • СФОРМИРУЙТЕ РЕЖИМ ДНЯ 
Четкий распорядок дня формирует правильные привычки и облегчает выполнение домашнего задания. Уже на этапе подготовки к школе малыш должен засыпать не позднее 22 вечера, а продолжительность сна должна составлять не менее 9 часов!
 
  • СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Не кормите ребёнка насильно, уберите перекусы, а пирожные лучше заменить полезными сухофруктами! Уберите из меню чипсы, фаст-фуд, газированные напитки и соусы. Добавьте в ежедневный рацион ребёнка соки, сезонные овощи и фрукты!
 
 
Наши специалисты помогут Вашему ребёнку подготовиться к учебному процессу и сохранить здоровье! 
Клиника «Здоровье»: Королев, проспект Космонавтов, 3Б
Телефон: (495) 565-30-50